膝痛テーピング膝痛治療 /ウェブリブログ

膝痛テーピング

<< 作成日時： 2009/08/10 08:45 >>

あなたはこんな事で悩んでいませんか？

加齢により膝が痛みだした

（変形性膝関節症などの膝関節症、膝関節痛、膝関節炎、軟骨磨り減りなど）

運動不足、体重増により膝が痛くなった

スポーツや事故などで膝を痛めた

（ジャンパー膝、ランナー膝、半月版損傷、打撲、怪我など）

膝に水が溜まって痛い

リウマチなど内臓疾患で膝が痛む

O脚、X脚などもともとの脚の形により膝が痛む

原因はわからないが膝が痛い
（ストレスによる膝痛など）

⇒これらの膝の痛みを、病院や整形外科などに行かずに解消する方法をお話ししていきたいと思います。

もし、あなたが膝の痛みを真剣に解消したいと考える場合は、どうぞ読み進めてください。　　　

膝の痛み新しい膝痛解消プログラム

マラソンによる膝痛
させてください。マラソンを走り25キロ位から膝が痛みましたが無理をして35キロ位まで走り、痛みに我慢出来ずリタイアしました。その後3ヶ月位たち、マラソン練習(ジョギング)も中止していますが膝が完治しません。どのような治療法があ(続きを読む)

陸上の怪我
てしまい、脛が痛いです。病院には通っていますが1ヶ月以上痛いまま直りません。そこで、練習をやめようかと思っているのですが、何週間くらい休めば良いでしょうか?3日くらいやめると痛みはなくなります(続きを読む)

テーピング
私はバドミントンをしています。最近左の膝や足首らへんが痛い(?)のでテーピングしようと思うのですが、巻き方がわかりません。どこか巻き方を教えてくれるサイトありませんか?教えてください。できるだけわかりやすいのな(続きを読む)

マラソン大会に向けて30キロのLSDを終えて・・・
ね?そのための対処法ってありますでしょうか?なんかテーピング?の対処法があるとか?テーピングの貼り方とか、市販のお勧め膝用テーピングとかあれば教えてください。痛みが出たのは膝だけでした。後は特に問題はありませんでした(続きを読む)

膝のテーピング
2.3日で痛みはひきます。とくに膝をひねったりしたわけではなく走ったり止まったりの動きで負担がかかっているのだと思います。これからもサッカーを続けようと思いますが膝への負担が軽減するようなテーピングの巻き方があ(続きを読む)

スポーツ障害の専門病院を・・・
息子は、野球をしているのですが、膝の痛みに悩まされています。走ったり、ピッチングをするときに痛んでふんばれません。近くの病院に行ったら、お皿のところの炎症とのこと。テーピングをするように言われたのですが、(続きを読む)

続)第11回KITATANZAWA 12H ADVENTURE RACE(完結
下りだ。少々キツい下り。私はどーーーしても膝がダメだった。左膝、壊れてる〜。「痛」「痛」「膝痛てーーーー」繰り返し叫びながら下りていった。試走でもマチャと叫びながら走ったトレイルだ。膝も悲鳴をあげている〜ようやく往路で通過した分岐(続きを読む)